ヴィアージュを着けて運動がしたい!
日中も着けられるナイトブラが欲しい。
VIAGEを着けてジョギングしてもいい?

このような疑問が多くなってきたのでまとめたいと思います(*∩ω∩*)

ヴィアージュを着けて運動!余裕でしょ!

ヴィアージュを運動する時着ける気マンマン!と思っている人~~!

挙手!(‘ω’)ノ

結構いるのではないでしょうか(ノ*’ω’*)ノ彡

スポブラに似ているから運動も出来る!と思っちゃうんです(;・∀・)

実は、私もでした。

ヴィアージュを買った時は『スポーツする時も使おう!』と思っていたんです。

ですが、絶対にやめてください。

生地がリラックス向けに作られているので薄いです。

着けてみた人は分かると思います。確実に上下運動には向かないです(‘﹏’๑)

支える事はできますが、ジョギングをする時に着けるブラはモテフィットやその他のスポブラがオススメです。

ヴィアージュは日中着けても良い?

ヴィアージュは日中着けても大丈夫なのでしょうか?

着心地が良いなら、日中活用したい!という人は沢山いますよね!

ネタバレしちゃうと、

写真(日中着けても良いよ!)

日中着けても大丈夫!ありがてぇ~ありがてぇ~!

でも、注意点があるよ_(┐「ε:)_ズコー

パットを着けよう!

日中着けるなら絶対パットは着けてね!

パットを着けないと、トップが浮き出ちゃって恥ずかしいかも。

Tシャツを着けていたら尚更大変な事に・・。

パットを着けた上で、走らない!という約束が守れる人は着けてよし!

着けてよし!画像

忙しい人ほど向いている気がする

ヴィアージュは忙しい人ほど向いている。。と思う。

私個人的には。

というのも、忙しい人ほどブラズレを直すのが嫌じゃないかな?って思って・・。

アンジェリールナイトブラとか、エレアリーナイトブラとかはブラズレがあるって聞く。

確かに、エレアリーナイトブラの場合、ブラズレが気になる。

アジャスターが付いているから調節するんだけど、逆にズレが気になったりする。

パイポジをよく直すかんじ。

だけど、ヴィアージュでは全く感じないバスト周りの違和感。

かなり忙しい日でも1度もパイポジを直す事は無かった。

感動 画像

忙しい人ほどヴィアージュに向いていると思う。と思った筆者でした٩꒰。•◡•。꒱۶’

ヴィアージュを着けて運動!どんな運動が向いている?

ヴィアージュを着けて運動したい!

やめとけ!やめとけ!

でも、どうしても運動する時、着替えるのが面倒!って事なら、オススメの運動があります。

それは、ヨガ・筋トレです。

ヨガや、筋トレは、上下運動がないからオススメです。ヴィアージュを着けていてもOKです♪

筆者が大好きな筋トレ・ヨガの動画を紹介♡

私が大好きな筋トレ・ヨガの動画を紹介したいと思います^^

ヨガだと👇

筋トレなら👇

私が大好きな、

です♡

私も、実はヴィアージュで毎日運動しています(*^_^*)

このような、上下運動でない運動ならOK!一緒にバストアップ頑張りましょうଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧

Wellness To Goのアリサ先生のインスタ♡

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“We are all living history books.” 私達のカラダは今までの全ての歴史を含んでいる。人間関係、出来事、それぞれのチャプター… . 「瞑想をしていると悲しいとかの感情はないけど涙が出ることがあるのですが、ちゃんとできていないということですか?」 っていう質問をもらうことが時々ある☺️瞑想やヨガの時、涙が出ることがあるのはよくあることで、身体が何かをリリースしている過程。もしかしたらそれは何世代も受け継がれている自分でも知らないことなのかもしれない。瞑想やヨガで体やマインドのなかにふっと空間ができて、安心してでていける🕊 . だから深堀したり、原因を探求したり、今の状況につなげたりする必要は全くなくて、怖がる必要もなくて、ただ優しく見つめて流してあげる。そして栄養のあるものを食べて身体をいたわってあげよう🍲 今日も良い1日をね💕

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🧜‍♀️気になるバストも上向きにアップ👌💗 . ①20回 四つん這いになり、手を肩幅大に着いて手と手の間に胸を近づけてプッシュアップ。 ②左右交互に20回 片手を一歩前へ爪先を内側に向けて手を着き、手と手の間に胸を近づけてプッシュアップ。 . . #オススメのレギンス 😆💕 @kitstorejp 日本では手に入りにくいhigh-waistのレギンスが沢山あるよ!ヒップからウエストラインにかけてキュッと締まってて超可愛い‼︎ . . Yahoo Japan 🆕 クリエイターズプログラム!! Yahoo のトップページからYahoo creators program を検索してみて! How to : HIIT ME FIT 門脇妃斗未 . . 美味しいSweets🌸Breakfast💘Dinnerは ここから🧜‍♀️→ @hiitmehealth . . 🎉New Year’s CHALLENGE🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️✨‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 💪3週間プログラム✨‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍古い脂肪燃焼! Youtube : HIIT ME FIT から出来るよ! . ✔️年末年始の食べすぎ飲みすぎリセット ✔️痩せやすい身体を創る体質改善👯‍♀️ ✔️内側から輝くハッピーボディ💕 ✔️張りの丸い引き締まった美尻をゲット🍑 ✔️ポジティブマインド願いを叶える🥰 ✔️古く硬くなった皮下脂肪を燃焼! ✔️自信に満ちた新しい自分になる🤸🏽‍♀️✨‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ . . #爽健美茶 のウェブサイトで 簡単エクササイズ とインタビューが掲載されています👍 ↓↓↓ http://www.sokenbicha.jp/caffeine-zero/ . . ホームページ : HIITMEFIT.COM 🧜‍♀️Bio✨Blog📒Recipe💪Exercise . . 門脇妃斗未(カドワキ ヒトミ) 幼少期から器械体操をしてきました。成長期の骨や関節に負担を掛ける事もあり、15歳の時には、O脚、扁平尻の土偶の様なスタイルになってしまいました。その後ヘルニアを経験し5年間運動から離れ、落ちた筋肉は20代とは思えないスタイル、セルライトの塊でした。流行りのスタイルに憧れ、自己流ダイエットで何度も痩せてはリバウンドを繰り返し、最後には摂食障害になってしまいました。その後正しいダイエット、運動をする事で心身ともにダイエットを成功しあれから10年以上戻る事は一度もありません😆✨💪 – . . キャリア(トレーナー歴) 株式会社シェイプス Ozeki Toshiaki氏 ダイエットパーソナルトレーナー(1年) #ゴールドジム THINKフィットネス(3年3ヶ月) ゴールドジムプロトレーナー ゴールドジム社員パーソナルトレーナー スタジオインストラクター フリーランス(2015/9月〜) #ArCHON (現在) . . 🌺パーソナルトレーニング🌺 ・500円体験&無料カウンセリング実施中! ・instagram ご利用者様ご入会は入会金30%オフ! ・instagram ご利用者様だけの特別割引あり!(ご希望コースから割引有り) ・ご入会金30%オフ+特別割引併用あり! ・特別割引に関しては条件がございますので、直接お問い合わせ下さい。 お申し込み→ @archon0818 からお申し込み頂けます。 . . #バストアップチャレンジ#上向きバスト#垂れた胸#胸しぼみ解消#簡単バストアップ#簡単運動#初心者エクササイズ#胸に張りを出す運動#エクササイズ#ダイエット#運動初心者#宅トレ

パーソナルトレーナー 門脇妃斗未🇯🇵さん(@hiitmefit)がシェアした投稿 –

ヴィアージュを着けて運動する時は上下運動に気を付けよう!まとめ

ヴィアージュを着けて運動をする事自体は大丈夫!

しかし、ジョギング・縄跳び・ダンスなどの激しい動きの運動はやめましょう。

上下運動には合わないです。激しい運動をしちゃうとクーパー靭帯が切れたり、伸びたりする可能性大!

ナイトブラでバストケアをしているのに、『意味ない!』という事になります。

ヴィアージュを着けて運動する時は、『筋トレ』『ヨガ』をするようにしましょう。